مصادر البروبيوتيك

البروبيوتيك هو البكتريا النافعة التي توجد بشكل طبيعي في أماكن معينة في أجسامنا، وتعمل هذه البكتريا على الحافاظ على صحة المكان التي توجد به، من خلال خلق بيئة من التوازن الطبيعي بين البكتريا النافعة والبكتريا الضارة وخاصةً عند زيادة أعداد…

الإنسان هو نتاج ما يتناوله، أو على نحو أكثر دقة فإن المرأ نتاج تناول ملايين الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في الأمعاء ونتناولها يومياً. في هذا المقال سنتعرف بالتفصيل عن البروبيوتيك أو الكائنات الدقيقة النافعة للجسم التي نتعايش معها وتعيش…